Gratis Masterclass
Kom hormonaal weer in balans en ontdek hoe je je cyclus & huid beter kunt begrijpen én ondersteunen.
📅 Dinsdag 21 April 11:00 uur (online & gratis)
📅 Woensdag 27 Mei 19:30 uur (online & gratis)
Sprekers: Annemarie & Wendy
Meer info zie hieronder
Stress in relatie tot afvallen, hormonen & huidproblemen.
📅 Donderdag 25 Juni 19:30uur (online & gratis)
Sprekers: Annemarie & Wendy
Meer info zie hieronder
Masterclass hormonen:
Voor wie is deze Masterclass?
- Elke maand last hebben van PMS: moodswings, acne of cravings
- Een onregelmatige of juist zware cyclus hebben en willen weten hoe ze die kunnen ondersteunen
- Moe zijn van vermoeidheid of een huid die maar niet rustig wordt
- Snappen dat hormonen de missing link zijn en willen weten hoe ze dit in balans brengen
Wat ga je leren in deze Masterclass
- Hoe je hormonen je cyclus, huid, energie en stemming beïnvloeden
- Wat er in de 4 fases van je cyclus gebeurt – en hoe je die beter kunt ondersteunen
- De 2 sleutels voor hormonale balans
- Hoe celgezondheid de basis legt voor je hormonen
- Een concreet basisprotocol voor voeding & suppletie bij hormonale balans
Waarom je dit niet wil missen:
- Je krijgt praktische tips die je direct kunt toepassen
- Je begrijpt eindelijk de link tussen je cyclus, je huid en je energie
- Je ontdekt hoe je je cyclus niet alleen kunt volgen, maar ook écht ondersteunen
Materclass Stress in relatie tot: afvallen, huidklachten en cyclusklachten
Voor wie is deze Masterclass?
- Last houdt van hormonale klachten zoals, PMS, stemmingswisselingen , acne of cravings.
- Je moeite hebt om zwanger te worden of je cyclus onregelmatig is
- Je moe bent en weinig energie hebt, zonder duidelijke reden.
- Je merkt dat je lastig kan afvallen, ook al let je goed op je eten.
- Je het gevoel hebt dat je lichaam niet meewerkt, wat je ook probeert.
- Je het gevoel hebt dat je altijd aan staat en lastig kan ontspannen.
Wat ga je leren in deze Masterclass:
- Waarom stress veel meer doet in je lichaam dan je denkt — en hoe dat terugkomt in je huid, gewicht en cyclus
- Waarom afvallen soms niet lukt, ook als je minder eet
- Hoe je huid en darmen met elkaar verbonden zijn
- Wat je cellen nodig hebben om hormonen goed te laten werken
- Wat je direct kunt doen en wanneer een persoonlijke aanpak meer oplevert
Waarom je dit niet wil missen:
- Je weet nu waar je moet beginnen voor blijven resultaat, doordat je nu weet wat er echt speelt.
- Omdat je klaar bent met ieder seizoen een nieuw trucje proberen.
- Je geen zin meer hebt om te doen alsof je er oke mee bent, maar je eigenlijk iets anders voor jezelf wilt.
- Je niets liever wilt dan de controle terug pakken maar niet meer vanuit stress.
- Je niet aan medicatie wil starten die nare bijwerkingen geeft op langer termijn.
